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楼主
发表于 2019-5-16 16:56 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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作者:李文艳Avivi链接:https://www.jianshu.com/p/51c30943543e
来源:简书

简书著作权归作者所有,任何形式的转载都请联系作者获得授权并注明出处。
学习摘抄建立自己亲密朋友圈。通常你长大后会知道家人的为人处世之道是否适合社会、适应社会。跳出来看,有些家庭社会功能很差,比如从来没有社交:请过客、送过礼,与人发生争端时,总是失道寡助的那一方等。你在社会上的归属感是从家庭开始的,家庭是你接触到的第一个社会,然后延伸到外部社会。你是根据父母的行为来理解社交和与人互动。
如果父母不能让你依靠和感到安全,可能你也很难与人深度沟通。比如你的父母常常在人前甜言蜜语,在人后却百般取笑对方,你在潜意识里也会接受这样的相处方式。如果你的父母关系恶劣,你在自己的两性亲密关系里,可能也会有不安全感的表现。

一个社会功能不佳的家庭,不成熟的父母或偏离社会关系的父母,你会对自己的社交能力缺乏信心,甚至有些痛苦。因为能你从童年开始在生活里就缺乏锻炼,但是你可以从现在开始锻炼。

    那么如何开始锻炼?那么如何挑选和建立朋友圈?从自己的工作场所的同事、客户、老板,或者社交场所学校、社团、邻居等,各挑选一些人,建立友谊。15人以下是我们沟通和交流舒适的社交圈,再多,我们其实很难去维护。在西方社会,把朋友叫作被收养的家人。当他们成为自己的新家人后,和他们一起成长,信任他们,依赖他们,这个新的原生家庭以外的系统会让你拥有重新成长和发展的机会。



作者:李文艳Avivi
链接:https://www.jianshu.com/p/51c30943543e
来源:简书

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沙发
发表于 2019-5-17 10:38 | 只看该作者
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